Просто бросить курить (fb2)

Алексей Васильевич Левин
Просто бросить курить [СИ] 928K, 36 с.

Добавлена: 18.12.2018

Аннотация

Что выбрать – здоровье или лёгкий доступ к дофамину, свободу или привычку? Помогает ли фармакология? Почему нельзя бросать сокращением количества сигарет? «Просто бросить курить» – это простая книга о сложном. В ней нет запугивания и упрёков. Только полезная информация и рекомендации. Из этой книги вы узнаете, как формируется механизм зависимости от никотина и почему так сложно отказаться от сигарет. И главное – как наиболее эффективно выйти из курения и не вернуться обратно.




Впечатления о книге:  

X