борьба со стрессом

Победа над стрессами и кризисами жизни [litres]

На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть?

Психотерапия и экзистенциализм. Избранные работы по логотерапии [litres]

Первая работа Виктора Франкла, одного из наиболее выдающихся психологов XX века.

Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло [litres]

К тридцати годам Стефани добилась значительного успеха, у нее была работа мечты и любящий парень.

Мне жаль, но это инстинкт. Как животная природа управляет нами и что с этим делать

Постоянно чувствуете себя подавленными стрессом? Не удовлетворены своей карьерой? Кажется, что отношения лишены реальной цели?

Friluftsliv. Норвежский ключ к счастливой жизни [litres]

«Frilu sliv, или пребывание на открытом воздухе, – это встреча природы и человека и то ценное, что мы в это время создаем; проще говоря, выстраивание личных отношений с прир

50 «можно», с которыми маме станет легче жить

Лена Бук — педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете.

Разум рулит настроением [litres]

Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком?

Пазл реальности. 30-дневный практический курс для перемен к лучшему

Новая книга Елены Агафоновой, педагога и исследователя, вдохновителя и автора многочисленных образовательных проектов, раскрывает универсальную модель экологичных измен

Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению

Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций?

Ароматерапия по Шульге

Эта книга о том, как быть здоровым без лекарств.

Страницы
X