личные границы

Прекратите ходить по яичной скорлупе. Как жить с тем, у кого пограничное расстройство личности [litres]

Это полностью переработанное и обновленное третье издание легендарного пособия по самопомощи, которое разошлось тиражом более миллиона экземпляров!

Мои правила. Как защищать свои личные границы [litres]

Тебе трудно выстроить личные границы. Тебе кажется, что все против тебя.

Тревога: путь к психологическому равновесию [litres]

У всех нас бывают плохие дни, когда мы чувствуем себя тревожно, неуверенно и уязвимо.

Мой безопасный мир. Самые важные правила безопасности для детей от 5 до 10 лет [litres]

Это первая книга в новой серии ведущего эксперта по детской безопасности в России, педагога и психолога Лии Шаровой.

Как установить границы и не обидеть других. Советы и рекомендации [litres]

Пять техник – именно столько нужно освоить, чтобы научиться отстаивать свои границы в любом разговоре.

Возможно общаться! 52 простых приема, чтобы отразить словесную агрессию и наладить любое общение [litres]

Как часто вокруг вас возникают недопонимания, ссоры, разногласия? И как часто вы страдаете из-за этого?

5 главных книг по общению в экспертном изложении [litres]

В этот сборник вошли самые популярные и полезные практические руководства по общению.

Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки [litres]

Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной.

Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себе [litres]

Вам знакомы сомнения, страхи, переживания, тревожные мысли, которые не дают спокойно заснуть, портят настроение и мешают жить?

Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению [litres]

Бестселлер с тиражом свыше 1 миллиона экземпляров!

Страницы
X