Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается (fb2)

Петер Шпорк Переводчик: Мария Мироновна Сокольская
Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается [Das Schlafbuch. Warum wir schlafen und wie es uns am besten gelingt Rowohlt ru] 1258K, 211 с.
издано в 2010 г. Бином
Добавлена: 24.02.2013

Аннотация

Немецкий нейрофизиолог и популяризатор науки Петер Шпорк обсуждает вопросы, актуальные для многих категорий населения. Жизнь современного человека полна стрессов, из-за чего нередко возникают нарушения сна. Почти все пациенты психиатров и многие люди, страдающие соматическими расстройствами, имеют проблемы со сном. Автор в доступной и ясной форме рассказывает о физиологических механизмах сна, различных проявлениях нарушений сна, сне у животных, обучении во сне и предлагает ряд тестов для выявления и коррекции некоторых нарушений этой функции. В книге приводятся самые последние научные данные, она снабжена библиографией.
Книга вызовет интерес у исследователей-сомнологов и у практикующих врачей, а также у всех, интересующихся этой тематикой.




Впечатления о книге:  


Прочитавшие эту книги читали:
X