личностные тренинги

Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой [litres]

Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе.

Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку, чтобы на все хватало сил [litres]

«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас.

НИ ЗЯ. Дерзкий воркбук для тех, кто хочет изменить привычки, не теряя мотивации [litres]

Именно привычки формируют нас и нашу реальность. Чтобы хорошая привычка закрепилась и начала приносить плоды – нужно время.

Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала [litres]

Сколько раз вы переносили начало диеты на понедельник, а отказ от вредных привычек – на Новый год?

Мысли как чемпион! Думай, действуй, дерзай, побеждай! [litres]

Чемпионы – это не те, у кого нет проблем, а те, кто смог их преодолеть.

Новый ребенок к пятнице. Воспитание без криков и наказаний за 5 дней

Если вам приходится краснеть за ребенка в магазине или в гостях, убирать за ним игрушки или собирать портфель, оправдывать дерзкие выходки «возрастными кризисами» — вы

Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней

Можно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного роста?

Новый секс к пятнице. Секс с мужем как с любовником за 5 дней

Кевин Леман, доктор психологических наук и эксперт по отношениям с 30-летним стажем, предлагает вывести ваши отношения на новый уровень и обещает сделать это за 5 дней.

Манипуляции: как опознать и обезвредить. Секретное оружие в личном и деловом общении

Общение – инструмент социального взаимодействия, благодаря которому мы получаем то, чего хотим, или даем то, чего хотят от нас.

Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни [litres]

Внутреннего света в тебе – хоть целый мир освети, но что-то мешает раскрыть потенциал? Блэкаут шторы из стереотипов, страхов, травм и обид закрывают твое сияние?

Страницы
X