антистресс

Москва — Питер

Некоторые люди всё делают неправильно… Из-за подобранного котёнка отказаться от выгодной и привычной работы и быть отправленным из родного Питера в ссылку, в зимнюю и неприв

Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты [litres]

Время от времени мы все оказываемся в сложных ситуациях, когда эмоции зашкаливают.

Твои секреты. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр [litres]

Сейчас у тебя в руках (тут бы написать «твоя жизнь», но это уж сильно пафосно звучит) книга.

Родом из сердца. Добрые истории о людях и животных [сборник litres]

Каждый рассказ открывает перед нами удивительный мир, в котором любовь и доброта занимают центральное место.

Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума

Как ни странно, другие люди не так сильно заинтересованы в нашем счастье, как нам того хотелось бы.

Еда от стресса. Кулинарная книга в вопросах и ответах [litres]

Стресс – это то, с чем сталкивается каждый современный человек.

Психотерапия и экзистенциализм. Избранные работы по логотерапии [litres]

Первая работа Виктора Франкла, одного из наиболее выдающихся психологов XX века.

Восстановление нервной системы: сон, стресс, память

Многие из людей 45+ начинают списывать на возраст повторяющуюся бессонницу, боли в спине, тревогу, пониженное настроение или ускользающую память.

Обнули тревогу за 10 дней [litres]

Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за близких из-за пандемии или страх ид

Стрессуйте правильно. Как справиться со стрессом, выгоранием и психологическими трудностями

Все мы испытываем эмоции. Хорошо, когда они благоприятны, поддерживают нас и дают силы двигаться вперед.

Страницы
X