Аннотация

Учебно-методическое пособие предназначено для оказания практической помощи офицерам, прапорщикам, сержантам и курсантам в проведении утренней физической зарядки.
В нем рассматриваются значение утренней физической зарядки, ее содержание, организация и методика проведения; даны рекомендации по закаливанию организма военнослужащих; приведены планы-конспекты вариантов проведения утренней физической зарядки.

Впечатления о книге:  

Прочитавшие эту книги читали: