Аннотация

«Книга посвящена тому, как весь год оставаться здоровым и полным сил, радостным и активным подобно энерджайзеру.
Вспомните, сколько раз 8 году Вы болеете? Сколько дней из рабочей недели у Вас из-за этого выпадает?!! Теперь посчитайте, сколько денег Вы недозарабатываете. А теперь посчитайте, сколько важных и интересных событий отменяется из-за того, что Вы не в форме.
А ведь можно не выкидывать это время, а прибавить его к активной жизни. Можно и нужно быть живым, энергичным и веселым не на 100, а даже на 300%. Именно эти секреты мы и будем разбирать». Маматов Алексей.

Впечатления о книге:  

1 тройка