До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни (fb2)

Эй Джей Джейкобс Переводчик: Евгения Межевич
До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни 3M, 259 с.
издано в 2013 г. Манн, Иванов и Фербер
Добавлена: 01.02.2013

Аннотация

Мы очень плохо знаем свое тело. Какие процессы происходят в нем, нужно ли бегать марафон или достаточно небольших прогулок, какая диета работает, полезен ли секс для здоровья, так уж ли безобидна морковь, стоит ли есть мясо? На эти и сотни других вопросов о своем теле решил ответить старший редактор журнала Esquire Эй Джей Джейкобс. Он подошел к решению задачи чрезвычайно серьезно: пригласил лучших экспертов, встретился с видными учеными и прошел через тысячи тестов и тренировок. И описал весь свой опыт в фантастически увлекательной манере.
Удалось ли автору в итоге удивить врачей могучим здоровьем или, напротив, он превратился в вечного пациента, вы узнаете, прочитав эту удивительную, уморительную и увлекательную книгу.




Впечатления о книге:  

1 тройка
Прочитавшие эту книги читали:

X