Растяжка для каждого (fb2)

Авторы: Боб Андерсон Переводчик: Олег Георгиевич Белошеев
Редсовет Иллюстратор: Михаил Валерьевич Драко
Здоровье   Спорт  
Растяжка для каждого [Stretching ru] 16M, 81 с.
издано в 2002 г. Попурри
Добавлена: 07.07.2013

Аннотация

Стретчинг — физические упражнения, направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. С их помощью можно заряжаться энергией, снимать стрессы, поддерживать красивую фигуру.
В книге представлены комплексы упражнений для всех частей тела, на любое время суток, для мужчин и женщин, детей и взрослых и для всех видов спорта!
Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.




Впечатления о книге:  

AlexanderN123 про Андерсон: Растяжка для каждого [Stretching ru] (Здоровье, Спорт) 11 07
Лучшая книга по растяжке
Оценка: отлично!

1 пятёрка
Прочитавшие эту книги читали:
X