Совершенный мозг (fb2)

Дипак Чопра   Рудольф Танзи Переводчик: Олег Святославович Епимахов
Совершенный мозг 2M, 242 с.
издано в 2014 г. Эксмо в серии Психология. Мозговой штурм
Добавлена: 07.06.2014

Аннотация

Увлекательное «практическое руководство пользователя мозга», основанное на передовых исследованиях!
Знаменитый врач и писатель Д. Чопра и видный нейробиолог Р. Танзи объединили свои знания и опыт, чтобы по-новаторски смело подойти к вопросу совершенствования человеческого мозга. Авторы уверены, что «базовый мозг», который выполняет задачи повседневной жизни, можно научить выходить далеко за пределы его нынешних границ благодаря усилению самосознания и осознанному намерению.
Сочетая последние достижения науки и духовные практики, развеивая пять самых распространенных мифов о мозге, книга показывает, как использовать мозг оптимальным образом на 100 %; создать идеальный образ жизни для здорового мозга; снизить риск старения; достичь счастья и благополучия через связь разума и тела; преодолеть такие проблемы, как ухудшение памяти, депрессия, тревога, ожирение.




Впечатления о книге:  


Прочитавшие эту книги читали:
X