Эссенциализм. Путь к простоте (fb2)

Грег Маккеон Переводчик: Иделия Айзятулова
Эссенциализм. Путь к простоте 2M, 171 с.
издано в 2015 г. Манн, Иванов и Фербер
Добавлена: 28.12.2014

Аннотация

Эта книга для всех, кто погряз в повседневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Автор книги, писатель и психолог Грег МакКеон, напоминает: ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас. Вы и только вы должны определять, что стоит ваших ограниченных ресурсов. Эссенциализм – это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше – во всех сферах вашей жизни. Он очень четко разъясняет, как сфокусироваться на самом важном и избавиться от всего того ненужного, что вас окружает и мешает сосредоточиться на приоритетах.
На русском языке публикуется впервые.




Впечатления о книге:  

mysevra про Маккеон: Эссенциализм. Путь к простоте (Психология, Самосовершенствование) 25 10
Не всё пока могу проверить на себе (отказ от проектов, 8-часовой сон), но в целом концепция ясна и очень привлекательна.
Оценка: отлично!

4 оценки, от 5 до 3, среднее 4.5

X