Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней (fb2) Сара Готфрид Переводчик: Ирина Николаевна Мизинина Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней [Brain Body Diet: 40 Days to a Lean, Calm, Energized, and Happy Self ru] 2M, 351 с. издано в 2021 г. Добавлена: 17.08.2026 Аннотация«Биохакинг с умом: 8 граней полноценной жизни. Как стать здоровой, молодой и энергичной за 40 дней» — книга-руководство по здоровому образу жизни. Здесь вы найдете советы и подробные инструкции, которые помогут повысить ваш уровень жизни с помощью сбалансированного питания и физических упражнений, а так же сформировать правильные привычки, ведущие к хорошему самочувствию и внутренней гармонии. Впечатления о книге: |
|