работа над собой

Путь джедая [Поиск собственной методики продуктивности]

Универсального рецепта успешной и продуктивной жизни для всех нет, не было и не будет. Нужно создавать свой.

Хорошие привычки, плохие привычки [Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими] [litres]

Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать поряд

Век живи – век учись [litres]

Мы знаем, что для успеха и реализации собственного потенциала необходимо постоянно учиться, но мы не знаем, как это сделать.

Практика радости. Как управлять гневом [litres]

О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика «выпускания пара», подробно рассказывает Тит Нат Хан – мудрый монах из Вьетнама,

Bullet Journal метод [litres]

Пятьсот тысяч мыслей. Именно столько идей рождается в голове обычного человека ежедневно. Мы постоянно о чем-то думаем. Постоянно чем-то заняты.

Управление стрессом [Как найти дополнительные 10 часов в неделю] [litres]

В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени.

Живи без боли [Как избавиться от острой и хронической боли с помощью техники таппинга] [litres]

Вы страдаете от хронической боли – и вы не одиноки. Множество людей каждый день сталкиваются с этой проблемой, буквально отравляющей им жизнь.

Откровения мужчины [О том, что может не понравиться женщинам] [litres]

Я – Курбан Омаров – очень надеюсь, что читать эту книгу вам будет интересно, описанные ситуации отзовутся в вашей душе, а советы, которые я предлагаю, станут действител

Перенастройте свой встревоженный мозг [Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство] [litres]

В книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное, научно обоснованное р

Ребенок в тебе должен обрести дом [Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки] [litres]

Детские травмы и обиды не проходят бесследно.

Страницы
X