Питание и диета для спортсменов (fb2)

Елена Анатольевна Бойко
Питание и диета для спортсменов 712K, 108 с.
 в серии Питание и диета
Добавлена: 11.01.2010

Аннотация

Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов.




Впечатления о книге:  


Прочитавшие эту книги читали:
X