Аннотация

Эффективное практическое руководство по теории и практике основных методов восточной медицины.
В этой книге содержится масса интереснейшей и полезной информации.
Прочитав ее, вы:
• познакомитесь с традиционными для Востока теориями о взаимосвязи между телом, разумом и духом;
• используете на практике чрезвычайно эффективные традиционные китайские, аюрведические и другие восточные методы диагностики и лечения болезней;
• узнаете о том, какие правила питания и образа жизни обеспечивают гармонию и хорошее самочувствие;
• получите достоверную информацию об уникальных восточных оздоровительных практиках: йоге, китайском лечении травами, акупунктуре, медитации, цигун, до-ин, тай-цзи, шиацу и кум-нье.
Содержание книги дополняют и обогащают более 150 великолепных иллюстраций.

Впечатления о книге:  

Прочитавшие эту книги читали: