С водой нужно дружить (djvu)

Юрий Михайлович Померанцев
С водой нужно дружить 2165K, 154 с.
издано в 1990 г.
Добавлена: 17.08.2019

Аннотация

В книге рассказывается о благотворном воздействии водной среды на организм человека, об оздоровительном значении плавания. Приводятся сведения о самоконтроле и простейших способах определения плавательной нагрузки, рекомендации для занимающихся оздоровительным плаванием самостоятельно. Подчеркивается вредное воздействие алкоголя и курения на организм пловца, а также важность соблюдения правил безопасного поведения на воде.




Впечатления о книге:  

X