Здоровое питание


Сортировать по: Показывать:
Выбрать всё    
Здоровое питание

Зарегистрируйтесь / залогиньтесь для выкачки нескольких книг одним файлом, коллаборативной фильтрации и других удобств.
sisterina про Мельников: Питание при подагре (Кулинария, Здоровье) 11 08
Замечательная книга, незаменимая для тех, у кого диагностировали подагру. Небольшая по объему, но очень содержательная. Подробно перечислены продукты, которые необходимо исключить из рациона, и те которые можно просто ограничить в потреблении. Описаны основные принципы питания, чтобы человек понимал как самому строить свою диету и свою жизнь (чтобы справиться с этой болезнью надо внести некоторые коррективы и в образ жизни, не только в диету). А еще - немаловажно! - дано примерное меню на неделю (чтобы уж все было совсем понятно) и рецепты блюд. Теперь это моя настольная кухонная книга - лечу мужа!
Оценка: отлично!

X