душевное равновесие

Вы можете всё [litres]

Вы можете всё – решительно всё! Любая мечта, которую в силах создать ваше воображение, может стать явью. Любые расчёты могут воплотиться в реальность.

Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивным [litres]

Развивайте чувство юмора, учитесь смеяться и радоваться жизни с помощью этого руководства по преобразованию тела и сознания, написанного экспертом по терапии смехом и позити

Осознанный минимализм. От хаоса в доме – к смыслу в жизни, или Принцип достаточности [litres]

Что если на самом деле ключ к счастью – это не «больше», а «достаточно»? А счастливая жизнь – это когда все на своем месте: и вещи, и ты сам?

Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции [litres]

Словам под силу не просто ранить, а разрушить – отношения, доверие, внутренний покой.

Женщина, у которой есть границы. Как научиться говорить “нет” без чувства вины и оставаться в гармонии с собой и другими [litres]

Как давно вы дарили себе радость – маленький подарок или день полноценного отдыха?

Как перестать беспокоиться и начать жить. Полное руководство к счастливой жизни без тревоги и стресса [litres]

Новый перевод знаменитой книги Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» откроет для вас мир без волнений и тревоги.

Искусство быть несовершенным. Как полюбить и принять себя настоящего [litres]

Сколько стоит ваш перфекционизм?

Драгоценной тебе. Поддержка и забота на каждой странице [litres]

Представь себе место, где не нужно никуда спешить и за кем-то гнаться, где усталость – не слабость, а знак: пришла пора остановиться.

Депрессия: выход есть. Возможно, самая радостная книга в твоей жизни [litres]

Только тот, кто прошёл через ад депрессии, по-настоящему понимает, как выбраться из него.

Как избавиться от мыслей о самоубийстве [litres]

Эта книга написана для того, чтобы спасти жизни. Самоубийства, особенно среди молодежи, приобрели масштабы эпидемии.

Страницы
X