душевное равновесие

Свой путь направь к звезде. Душевное равновесие в трудное время

Как жить так, чтобы жизнь состоялась? Где брать силы, когда опускаются руки? Как пережить кризисы – отношений, идентичности, потери смысла?

8 ключей к целостности, наполненной надеждой [Инструменты для исцеления от душевных ран]

Донна Деномм – психолог, более двадцати лет посвятившая изучению и практике шаманского целительства.

Методы Востока для здоровья. Как оставаться молодым и активным в 50, 70, 90 лет [=Живите долго! Рецепты Аюрведы для здоровья и долголетия]

Часто в тех случаях, когда официальная медицина оказывается бессильной, помочь человеку могут только проверенные тысячелетиями древние практики.

Точка баланса [Как победить выгорание и стать счастливым] [litres]

Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха.

Тихие чувства [Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу] [litres]

Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя.

Депрессия и выгорание [Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них] [litres]

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил.

Стоицизм на каждый день [366 размышлений о мудрости, воле и искусстве жить] [litres]

Что такое стоицизм и зачем он современному человеку?

Бессмертный пони [Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху]

Олег Травкин – врач-психотерапевт клиники Курпатова, автор блога в Инстаграме @dr.travkin (40 тыс. подписчиков).

Это началось не с тебя [Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние]

Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем.

Не надо пофигизма [litres]

Не надо пофигизма. Полки книжных магазинов ломятся от переводных изданий «учителей жизни». Что они нам рекомендуют?

Страницы
X