работа над собой

64 дара бытия. Путешествие к себе. Книга-медитация

Ты готов стать по-настоящему счастливым и свободным? Если да, то для этого нужно настроиться на верную волну, достичь нужного уровня вибраций.

Роман с самим собой [Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень]

Любовь к себе – это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому.

Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что ж

Новое долголетие [На чем будет строиться благополучие людей в меняющемся мире]

Вы хотите жить дольше? Вне зависимости от вашего ответа вам, скорее всего, придется.

Техники когнитивной психотерапии [litres]

Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия.

Какая чушь [Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново] [litres]

«Неужели, прочитав книгу про изобилие, я сразу стану богатой, а бестселлер «7 принципов высокоэффективных людей» сделает меня успешной?» – такими вопросами задавалась Мэриэн

Без антидепрессантов! [Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение]

Страдаете от грусти, тоски и уныния?
Чувствуете усталость и слабость?

Лайфхакер. Ловушки мышления. Почему наш мозг с нами играет и как его обыграть

Эта книга – путеводитель по самым распространенным человеческим заблуждениям и способам их преодоления.

BEST SELF [Как прожить лучшую версию своей жизни]

Миллионы людей по всему миру прокачивают свои навыки, чтобы достичь успеха, повышают эффективность, пользуются инструментами тайм-менеджмента, выстраивают стратегии развития

Лига Наставников. Эпизод I. Антикризисные решения для рывка в карьере, отношениях и жизни

Перед вами первая книга из серии «Лига Наставников». Это литературный проект, который собирает под своими знаменами коучей-профессионалов.

Страницы
X