уверенность в себе

Трансформация мышления. Начни думать как победитель и измени свою жизнь

«Вы становитесь тем, о чем думаете больше всего!» – утверждает Брайан Трейси.

Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности [litres]

Наше сознание переполнено убеждениями и образами, которые угнетают нас.

Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты [litres]

Бывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и понять, что делает тебя тобой.

Чек-лист «79 психотрюков. Приемы в общении, которым не учат в школе» [litres]

Как отвечать токсичным провокаторам достойно и не вестись на манипуляции?

От шимпанзе до Кинг-Конга за полгода. Starter pack трушного альфы, или Запретные фишки по воспитанию самого себя [litres]

Эта книга адресована мужчинам.

Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках [litres]

Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, – и это нормально.

Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой [litres]

Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе.

Авторитет руководителя. Как быть тем, кто, а не тем, кого [litres]

Быть руководителем и пользоваться авторитетом у сотрудников – не одно и то же.

Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом [litres]

Как негативные установки влияют на нашу жизнь? Достаточно ли осознать проблему, чтобы справиться с ней?

Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно [litres]

С раннего возраста у многих из нас в голове звучит этот навязчивый голос, который мы называем внутренним критиком.

Страницы
X