полезные привычки

Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе [litres]

Забудьте о прокрастинации, страхах, чрезмерном перфекционизме, боязни публичных выступлений и синдроме самозванца.

Дети в безопасности. Дома, на улице и в интернете [litres]

Постоянно обсуждаете с ребенком правила безопасности, но все равно не уверены, что он все понял?

Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека [litres]

В своей книге Клэр Фоджес предлагает вернуться к корням, исследуя образ жизни охотников-собирателей, который на протяжении бо́льшей части нашего существования был нормой.

Помоги себе, и тело откликнется

В этой книге, появившейся в результате длительного общения с людьми – общения, состоявшего из боли и радостей, страданий и хорошего самочувствия, удовольствий и разоч

Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему [litres]

Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать.

Страницы

X