Правильный жир. Для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть (fb2)

Сильвиа Тара Переводчик: Дмитрий Львович Казаков
Правильный жир. Для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть [The Secret Life Of Fat ru] 1379K, 207 с.
издано в 2021 г. в серии Удовольствие от науки
Добавлена: 19.04.2022

Аннотация

Почему наше тело так любит жир и почему мы его ненавидим?
Сильвиа Тара раскрывает истинное значение жира для нашего организма. Именно жир воздействует на половое созревание, активизирует репродуктивную и иммунную системы и даже влияет на размер мозга. «Правильный жир» расскажет, как жир формирует аппетит и силу воли, как он защищается, когда на него нападают.
Пора пересмотреть свои устаревшие взгляды на эту важную часть нашего организма и начать работать со своим жиром, а не против него.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.




Впечатления о книге:  

1 тройка

X