самосовершенствование

Эпигенетика. Управляй своими генами

Простыми словами, эпигенетика – это наука, которая изучает то, как можно влиять на работу наших генов, не меняя структуру молекулы ДНК, в которой они располагаются.

The Next Right Thing. Искусство принимать верные решения

Если вам необходимо принять жизненно важное решение, вы нашли эту книгу в нужный момент!

Путь к осознанности. Авторская методика развития внимания [litres]

Сергей Белан – основатель и генеральный директор онлайн-платформы для улучшения работоспособности мозга «Викиум», эксперт в области управления вниманием, создатель методик у

Леди. Быть настоящей в эпоху иллюзий

Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию.

Взрыв мышления [litres]

Ты живешь своей обычной жизнью. У тебя все складывается ровно так, как хочет того твоя судьба, окружающие тебя люди, но не так, как хочешь ты.

Digital минимализм [Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится]

Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать.

Жизнь в удовольствие

Автор изложил в книге актуальные на сегодняшний день знания и дополнил их простыми и эффективными практиками.

Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга [Заставь стресс работать на тебя]

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности.

Хороший юрист, плохой юрист [С чего начать путь от новичка до профи] [litres]

Главная книга для начинающего юриста. Она поможет вам понять, как и зачем осваивать право – и какое.

От планктона до акулы. Уроки офисной эволюции для амбициозных [калибрятина]

Как достигнуть пика продуктивности и совершить «квантовый скачок» в карьере? Какие качества необходимо прокачать, чтобы получить повышение и стать выдающимся сотрудником?

Страницы
X