Екатерина Валерьевна Мириманова (род. 27 мая 1982, Москва) — современная российская писательница, автор системы похудения «Минус 60».

После школы Екатерина изучала иностранные языки в Университете Российской академии образования. За свою профессиональную карьеру она побывала и моделью, и преподавателем.
Екатерина с юных лет боролась с лишними килограммами. Будучи беременной, она сильно располнела, а после родов ей удалось похудеть в два раза! Она поспешила поделиться своими мыслями с широкой аудиторией, и в 2007 году увидела свет ее книга «Система Минус 60, или мое волшебное похудение», ставшая бестселлером. С того времени Екатериной Миримановой было написано несколько десятков книг в серии «Система минус 60»: «Я — едоголик», «Готовим в мультиварке», «Дневники волшебницы», «Большая книга рецептов», Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях" и другие.
В 2009 Екатерина Мириманова увлеклась художественной литературой и написала книгу «Призрак и я», за которой последовали «Грани» и «Вызов». В это же время на протяжении года она была ведущей авторской радиопрограммы «Моя семья».
В настоящее время Екатерина Валерьевна Мириманова вместе с семьей проживает в Испании, продолжает работу над книгами и делится своими идеями о похудении с женщинами всего мира.

сайт автора

snovaya про Мириманова: Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха (Здоровье) 01 10
Все комментарии - наглая (само?)реклама. Бездумное использование книги может, как любое самолечение, причинить вред здоровью. Сбрасывать вес можно только по советам и под наблюдением врача (мой собственный опыт), пусть хорошего найти и непросто.
.
Впрочем, каждый решает за себя сам.

valeriyb про Екатерина Валерьевна Мириманова 01 10
3 года после родов искала диету чтобы избавиться от лишних 6-7 кг. Поняла что жесткие диеты не для меня. Наткнулась на эту систему, стала придерживаться ее. Килограммы просто слетали с меня. Через 1,5 месяца, к отпуску, я увидела на весах даже не желаемые 52, а 50!!!
Но, 10 месяцев назад я бросила курить. Кто сталкивался-тот поймет, хочется мести со стола все подряд. В итоге набрала 10кг. На днях во второй раз прочитала книгу Кати и снова в бой! Лишнего у меня теперь больше и возраст чуть за 30 уже. Но я уверенна что с этой системой смогу все!

witch_hot про Екатерина Валерьевна Мириманова 27 04
Действительно, книга - супер - советы просто, но очень действенны , а главное "ем все и худею" по этой системе правда

FleXiS про Мириманова: Система минус 60, или Мое волшебное похудение (Здоровье) 13 04
Если вы ищите быструю и "эффективную" диету (например, потерять 10 кг. за неделю), то эта книга не для вас.
Здесь рассказывается о режиме питания, которого нужно будет придерживаться долгое время (а может быть, и всю жизнь).
Книга очень понравилась, и вдохновила на подвиги: на системе третий день - чувствую себя отлично!
Подходит для всех!!!

Shery84 про Мириманова: Система минус 60, или Мое волшебное похудение (Здоровье) 24 01
Самая лучшая книга на тему диеты. Те, кому за... n - килограмм советую. Всё очень просто, ни в чем себе не отказываем, соблюдаем все рекомендации, не ждам мгновенного результата. Книга написана просто, лишена "заумных" терминов... А если вы решили изменить свою внешность и образ жизни - то книга для вас