Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс (fb2) Билл Филлипс (журналист) Переводчик: Е. В. Борисов Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс [The Better Man Project: 2,476 tips and techniques that will flatten your belly, sharpen your mind, and keep you healthy and happy for life! ru] 7M, 352 с. издано в 2018 г. Добавлена: 09.05.2018 Аннотация«Проект Better Man» – это готовый набор мощных инструментов, способный в корне преобразить вашу жизнь. Билл Филлипс – главный редактор журнала Men’s Health – вместе с командой крутых экспертов подготовил подробное руководство, как правильно питаться, сбросить лишний вес, накачаться и не надорваться, снизить стресс, взять свое здоровье под контроль, сэкономить кучу денег и упростить себе жизнь. Самое главное, для достижения эффекта не придется тяжко трудиться: просто скорректируйте кое-какие мелочи. Впечатления о книге: Прочитавшие эту книги читали: |
|