здоровое питание

Полезная еда. Развенчание мифов о здоровом питании

Колин Кэмпбелл – крупнейший специалист по биохимии – уверен: большинства серьезных заболеваний можно избежать, если питаться цельными растительными продуктами.

Кишечник и мозг: как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг [ознакомительный фрагмент]

Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в к

Энергия здоровья. Кулинарная книга астролога [litres]

Еда – то, без чего невозможна сама жизнь. И как сделать процесс питания максимально полезным и приятным?

Сыроедение для очищения

XXI век. Генно-модифицированные продукты и химически обработанная пища. Загрязненный воздух и водопроводная вода, содержащая тяжелые металлы.

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов, но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают мозг, – неожида

Думай правильно, худей без усилий

Не влезаете в недавно купленные брюки?
Блузка за полгода неведомым образом уменьшилась в размерах?

Волновая диетология

Автор предлагает свой неординарный подход к диетологии, он изучает калорийности продуктов, дает простые и лаконичные формулы питания, объясняет, как по цвету продукта у

Похудеть может каждый

Большинство традиционных способов похудения вызывают в организме большой стресс, а сброшенные килограммы стремятся возвратиться обратно.

Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона [The Mount Athos Diet: The Mediterranean Plan to Lose Weight, Feel Younger and Live Longer]

Благодаря особому режиму питания, который остается неизменным на протяжении многих веков, обитатели монастырей Афона – одно из самых здоровых сообществ на планете.

Страницы

X